BodyFit - Søndag

Søndag
16/06-2024
09:00 - 09:55
7 ledige pladser
Stor balkon
Instruktør:
Birthe Andersen
    Tilmeldingsfrist

    16. juni 2024, kl. 09:00

Vigtig information!
HUSK at melde afbud senest 2 timer før, hvis du er forhindret i deltagelse på holdet. Ved manglende afbud, opkræves et gebyr.

Vi forbeholder os retten til at aflyse et hold, såfremt der er færre end 5 deltagere på. Aflysning vil ske senest to timer før holdstart.

HOLDBESKRIVELSE
Bodyfit er tung styrketræning for hele kroppen, med få gentagelser og derfor mulighed for at træne tung. Mulighed for at skifte vægt undervejs. Simple øvelser med vægtstang og håndvægte. Du bestemmer selvfølgelig selv hvor mange kilo.
Instruktøren retter og hjælper med teknikker og guider dig med kilo.